Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
"ӨӨРЧЛӨЛТИЙГ ӨӨРӨӨСӨӨ" 1 САРЫН CHALLENGE | ӨДӨР №1
ӨӨХИЙГ ҮНС БОЛГОХ ДАСГАЛ
Гийртэй_Гэртээфит ахисан шат өдөр-10
Тэмцээний өмнө өөртөө туршиж хамгийн их үр дүн өгсөн өндөгний дэглэм
"ӨӨРЧЛӨЛТИЙГ ӨӨРӨӨСӨӨ" 1 САРЫН CHALLENGE | ӨДӨР №2
🏠Гэрийн нөхцөлд тураах, галбиржуулах дасгал | Маш үр дүнтэй👍🏻
4н минутын өөх шатаах TABATA 🔥 | Healthy Mongolians
Bowed Legs Exercises | Майга хөлийг засах дасгалууд