Ты Точно Хочешь Быть Собой?

👉 Хотите не просто знать, а реально уметь? Я объединил переговорные игры, театр импровизации и психологический тренинг, чтобы развлекаясь прокачивать свои навыки и ощущать себя кайфово в отношениях. Видео-презентация переговорных игр:    • Провожу Переговорные ИГРЫ для Уверенности ...   5, 6 Октября (онлайн) – Переговорная игра "Иммунитет к манипуляциям"
2 дня психологических игр чтобы сохранять увереность в стрессовых ситуациях, знать что сказать и как ответить на вызов жалости, агрессию, хитрые манипуляции, обесценивание, неуважение, агрессию. Чтобы говорить из уверенной позиции и выводить людей из манипуляций в адекватное общение. 19, 20 Октября (онлайн) – Переговорная игра "Раскрепощение здоровой агрессии"
2 дня психологических игр для тех, кто устал быть "хорошеньким" и зажиматься, и хочет почувствовать силу и защищенность, научившись смело проявляться, обозначать границы, просить, требовать, настаивать и отказывать. Как найти свою аутентичность и жить свою жизнь, разрешая себе быть собой, а другим думать что-угодно. Об этом в данном видео, а также в других моих видео, например о самооценке и коммуникации. 👉 Телеграм канал и дополнительные уроки по самобытности:
––––––––––––––––– ❤️ Тут можно сделать инвестицию в канал: – Патреон:   / kompaniets   – Бусти:
– Разовый донат картой:
– Разовый донат на монобанку:
Чем больше у канала спонсоров, тем меньше я трачу времени на работу как психолог, и тем больше – на обучение и создание полезного контента. Я бы с радостью только этим и занимался!) ––––––––––––––––– Рекомендуемые видео: 1. Про непоколебимую самооценку:    • САМООЦЕНКА , которая ни от кого не зависит...   2. Вам не надо нравится людям:    • Вам НЕ Нужна Оценка Других Людей   3. Как общаться с манипуляторами:    • Как уверенно ответить в любой ситуации (Ба...   4. Техника "Люди маяки", которую упоминал в видео:    • Лучший способ НАЙТИ СЕБЯ / Техника "Люди-...   ––––––––––––––––– Таймкоды: 00:00 – Как правильно жить вашу жизнь? 01:30 – Что такое аутентичность? 02:28 – Быть собой не всегда было круто 05:32 – Исцеляющее разочарование в своем всемогуществе 18:14 – 3 причины, почему трудно быть собой 23:11 – 4 шага к аутентичной жизни ––––––––––––––––– Ссылки на статьи и исследования: – Исследование 1993 года:
– Мета-анализ Макнамары о правиле 10к часов:
– Опровержение 10к часов:
– Еще одно опровержение 10к часов с обзором мета-анализа Макнамары:
– Статья с исследованиями про близнецов:
– Способности к языкам наследуются:
– Способности к математике наследуются:
– Репорт института Gallup "State of the Global Workplace: 2023 Report":
– Статья института Gallup "World Unhappier, More Stressed Out Than Ever":
#психология #саморазвитие #осознанность