Как улучшить отток желчи и очистить желчный пузырь? ✅ Ссылка на курс "Сам себе диетолог":
✅ Больше информации в Телеграм:
Всем привет! Сегодня я расскажу, как помочь себе при застое желчи. Застой желчи - это очень неприятное состояние, которое вредит всему нашему организму. При этом не все методы профилактики застоя желчи безобидны. Например, массаж желчного пузыря или различные витамины и БАДы могут обострить проблемы с желчным и даже довести до операции. Поэтому важно знать, какие естественные и простые действия мы МОЖЕМ совершать, чтобы наладить желчеотток, а от каких нужно отказаться. Сегодня я вам открою 4 простых действия для улучшения оттока желчи, которые может делать каждый человек без опасения за свое здоровье! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 Помоги своему желчному 1:19 1-е действие 4:56 Что есть на завтрак для оттока желчи? 6:23 ЭТИ действия вредят желчному пузырю 7:26 Подытожим 8:05 2-е действие 9:45 Сколько раз в день есть, чтобы желчь не застаивалась? 10:41 Важное напоминание 11:12 3-е действие 11:43 Какие упражнения профилактируют застой желчи? 12:33 4-е действие 14:00 Заключение 14:13 Курс «Сам себе диетолог» ✅ А кто ещё не смотрел это видео, переходите по ссылочке: 5 ПРОДУКТОВ для улучшения оттока желчи в любом возрасте • Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО | 5 ПРО... Всё про ЖЕЛЧЬ и ЖЕЛЧЕОТТОК за 15 МИНУТ • Всё про ЖЕЛЧЬ и ЖЕЛЧЕОТТОК за 15 МИНУТ | С... Жизнь БЕЗ желчного пузыря • ЖИЗНЬ без ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ | Что делать, ес... 5 ПРОДУКТОВ для здоровой поджелудочной железы • ПОМОГИ своей ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ | 5 ПРОДУКТОВ д... 5 ПРИЗНАКОВ заболевания поджелудочной железы, которые нужно знать • ПРОВЕРЬ свою ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ | 5 ПРИЗНАКОВ з... ПРОВЕРЬ СЕБЯ на ПРЕДДИАБЕТ • ПРОВЕРЬ СЕБЯ на ПРЕДДИАБЕТ | 7 первых приз... ✅ Другие видео: 5 ПРИЗНАКОВ проблем с почками, которые важно НЕ ПРОПУСТИТЬ • Не игнорируй ЭТИ симптомы | 5 ПРИЗНАКОВ пр... 5 первых признаков заболевания печени, которые ВАЖНО знать • СПАСИ СВОЮ ПЕЧЕНЬ | 5 первых признаков заб... Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет как НОВЫЙ • Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет... 2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, которые Вас УБИВАЮТ • 2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, которые Вас УБИВАЮТ | К... Что нельзя есть на ужин и почему он ТАК важен? • 90% людей ужинают НЕПРАВИЛЬНО | Что нельзя... Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО • Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО | 5 ПРО... ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА и САХАРА в крови • ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА ... Ешьте ЭТО каждый день и через 30 ДНЕЙ увидите первые результаты • Ешьте ЭТО каждый день и через 30 ДНЕЙ увид... ✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова: Ютуб канал Про Движение: / @marinakostrova Телеграм Канал:
Группа в ВКонтакте:
https://vk.com/kostrova.marina Инстаграм: / marina.kostrova._ Курс "Здоровая Спина"
Дзен:
✔️ Доктор эндокринолог-диетолог #МарияКадырлеева Телеграм Канал:
ВКонтакте:
https://vk.com/dr.maria_kadyrleeva Инстаграм: / dr.maria_kadyrleeva 📺 Ещё больше видео: Про Здоровье с врачом Диетологом • Продукты, которые убивают поджелудочную же... ПП завтраки • Лёгкие ПП ОЛАДЬИ из цельнозерновой муки на... ПП обеды • ДЁШЕВО, ПРОСТО, ПОЛЕЗНО | Вкусные ПП макар... ПП перекусы • 5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ за 5 минут | Быстрые ... ПП ужины • Самый простой РЕЦЕПТ РЫБЫ - готовлю каждую... Ответы на вопросы • Инсулинорезистентность, как первый шаг к с... Не покупаем в магазине - готовим дома • МЕГА вкусные ПП ЧИПСЫ | Обзор сушилки для ... Советы для похудения • 4 ОПАСНЫЕ ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые убивают ... Быстрые ПП Рецепты • Супер БЫСТРЫЙ и ПРОСТОЙ Греческий Пирог в ... Советы Диетолога • Как снизить ХОЛЕСТЕРИН без лекарств в дома... Марафон Похудения • Начинаем ХУДЕТЬ уже сегодня | Всё про ожир... #желчныйпузырь #желчь #печень #диетолог #эндокринолог #питание #здоровье #лечение
