Упражнение «Фантомный комбинезон» | Развитие эффективности катания на лыжах

Тренируйтесь со мной -
Бесплатная трёхэтапная тренировка по горным лыжам -
Лыжи со мной (список ожидания в лагерь) -
Книги и видеообучение -
Главы 0:00 Наклоны LTE: внутренние отведения 0:56 30-дневный челлендж в комбинезоне — зачем и как он появился 2:30 Демонстрация базового комбинезона 4:10 Подсказки для настройки: подъём носка, отвод стопы назад, палка/верхняя часть тела 7:00 Мифы о балансе: ширина стойки; Основы контрбаланса 8:11 Чистые трассы (хвост следует за носком), проверка CA/CB → следующие шаги О Харальде Харбе Харальд Харб — пионер PMTS (Система обучения основным движениям) — эффективной системы, основанной на движениях, для катания по зелёным, синим и чёрным склонам, которая позволит вам кататься дольше и лучше в 50, 60, 70 лет и старше. Вам никогда не придётся ничего разучивать, поскольку каждый этап дополняет предыдущий. Бывший участник Кубка мира, член демонстрационной команды PSIA, автор бестселлеров («Любой может стать экспертом по лыжам»; «Основы катания на лыжах») и пионер в области выравнивания лыж с более чем 6 млн просмотров на YouTube. О горнолыжной академии Харба Тренируйтесь с Харальдом и его командой экспертов круглый год, чтобы ваш лучший сезон на снегу. Еженедельные онлайн-тренировки, вопросы и ответы, мастер-классы, видеообзоры, испытания по настройке лыж и пошаговые программы PMTS для зелёных, синих и чёрных склонов. Подробнее:
О компании Harb Ski Systems Лагеря (билеты распродаются в течение 48 часов), Центр подготовки и повышения квалификации лыжников Harb Skier (Колорадо), а также книги и видео. Подробнее:
#HaraldHarb #ExpertSkiing #AnyoneCanBeAnExpertSkier #PMTS #SkiingRevolution #SkiingCamp #SkiingTips #SkiingLife #SkiInstruction #SkiCommunity