Pro гормоны. Менопауза - до и после. Что делать или не делать.

#машафренкель #машафренкельзонакомфорта Time Codes Pro гормоны. Менопауза - до и после. Что делать или не делать. 00:00 Введение в гормоны 00:42 Виды гормонов 02:36 Транспорт гормонов 05:27 Гипоталамус и гипофиз 08:02 Надпочечники 09:58 Яичники и яички 12:31 Менструальный цикл 15:18 Овуляция и беременность 18:04 Роль прогестерона в беременности 19:06 Фазы менструального цикла 20:07 Влияние прогестерона на организм 24:32 Проблемы с прогестероном 27:35 Различие между прогестероном и гестагенами 30:28 Влияние прогестерона на здоровье 34:50 Природный прогестерон 36:13 Влияние на менструации 39:41 Естественная менопауза 41:31 Проблемы менопаузы 44:20 Заместительная гормональная терапия ЗГТ 50:03 Альтернативные методы введения прогестерона 51:53 Влияние заместительной гормональной терапии ЗГТ 54:44 Влияние на кровяное давление и коагуляцию 57:35 Риски и преимущества ЗГТ 1:03:00 Альтернативные методы ЗГТ, Биоидентичная терапия 1:07:42 Подготовка к беременности 1:10:29 Гормональная заместительная терапия ГЗТ 1:12:23 Влияние удаления матки на внешность, ГЗТ 1:13:49 Определение дозировки прогестерона 1:16:33 Анализы и гормоны в постменопаузе 1:23:52 Влияние прогестерона на либидо 1:25:44 Инсулин и диабет 1:26:32 Инсулинорезистентность и диабет 1:27:13 Личный опыт и йод 1:29:05 Прогестерон и его влияние 1:31:54 Синтетический прогестерон 1:37:00 Маммография и здоровье 1:42:47 Тестостерон и его уровень до и после менопаузы 1:43:41 Вопросы и ответы о гормонах 1:45:38 Оксалаты и карнивор 1:47:10 Гормоны и здоровье • Недостаток прогестерона и его влияние на здоровье 1:51:12 Тестостерон и его роль 1:53:51 Тестостерон и его влияние на женщин 1:56:38 Подведение итогов о важности биоидентичных гормонов. Школа движения по методу Татьяны Сахарчук. Мой канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Инструментами и теоретической базой для разработки моих упражнений служит метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, прикладная кинезиология Джорджа Гудхарта, метод Пилатеса. А также собственный опыт телесной терапии. Небольшие уроки на моем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. Двигательная терапия. Понимание работы внутренних органов тела человека, биохимических процессов и необходимых элементов, раскрытие тайн целостного здоровья и понимание того, что все в наших руках. Улучшение качества движения, питания и образа жизни. Улучшение качества движения, питания и образа жизни. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:    / @mashafrenkelru   Мой инстаграм:   / frenkel_school   Мой канал на платформе Одиссея:
$/invite/@МашаФрен... Мой телеграм канал:
Группа "Баланс вегетатики" в Телеграм канале:
Донаты на развитие канала: paypal.me/MashaFrenkel