Бой с весом: «Учебка» – трёхминутная тренировка для мышц кора

На канале GQ Russia могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На канале GQ Russia отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы. В сегодняшнем выпуске «Боя с весом» инструктор «Учебки» (Boot Camp) Ноа Нейман показывает самые эффективные упражнения для мышц кора. А остальные комплексы упражнений для тела и духа смотрите каждую неделю на GQ Video. ↓ Подпишись на GQ Россия ►►    / @gqrussia   Социальные сети GQ РОССИЯ Web:
Facebook:   / gqrussia   Twitter:   / gqrussia   Google+:
Instagram:   / gqrussia   Pinterest:   / gqrussia   YouTube:    / gqrussia   Vimeo:
Рассылка:
О РУССКОМ GQ GQ Magazine (Gentlemen's Quarterly) is a unique format of a magazine for men. The Russian edition of GQ keeps high the globally established reputation of the magazine, remaining not just the Good Book of style and setter of good taste, but being a well-informed and opinionated companion for successful and thinking people. GQ Россия на iPad