Психотерапия обещает помочь нам со многими проблемами, которые разрушают нашу жизнь: беспокойство, ненависть к себе, стыд и замешательство ... Но как именно это работает? На каком основании это может нам помочь? За подарками и многим другим от «Школы жизни» посетите наш интернет-магазин:
Присоединяйтесь к нашему списку рассылки:
На нашем сайте есть уроки, статьи и продукты, которые помогут вам думать и расти:
Загрузите наше приложение:
Дальнейшее чтение «Когда человеку морально плохо, современный мир предлагает три основных источника помощи: психиатрическое лечение, КПТ и психотерапию. У каждого метода свои преимущества и недостатки. Лекарства могут быть идеальным выбором в кризис, в те моменты, когда разум настолько страдает от страха, беспокойства или отчаяния, что не может мыслить. Правильно принимаемые, не требуя никакого сознательного участия от нас, таблетки влияют на химию нашего мозга таким образом, чтобы мы могли просто прожить еще один день - и еще один. Мы можем стать очень сонными, нас может тошнить, а сознание окутывать туман, но по крайней мере мы все еще тут - и функционируем, более или менее ». Вы можете прочитать больше по этой и другим темам в нашем блоге, здесь:
БОЛЬШЕ ШКОЛЫ ЖИЗНИ Посетите нас лично в Лондоне:
Смотрите больше роликов на тему в нашем плейлисте:
Вы можете отправлять переводы и транскрипции на все наши видеоролики здесь:
https://www.youtube.com/timedtext_cs_... Узнайте больше о том как это сделать здесь:
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ Не стесняйтесь подписываться на нас по ссылкам ниже: Загрузите наше приложение:
Facebook: / theschooloflifelondon Twitter: / theschooloflife Instagram: / theschooloflifelondon БЛАГОДАРНОСТИ Произведено в сотрудничестве с: Режиссура и иллюстрации Наталья Рамос
Анимация Даниэль Гарсия
@ dan.elpulpo
