Эта 20-минутная тренировка на всё тело без оборудования заставит вас попотеть! Присоединяйтесь к @ValerieLogan, которая проведёт вас через этот сжигатель мышц! ПОДПИШИТЕСЬ:
🎧 ПЛЕЙЛИСТ:
🎵 от TABATA SONGS: www.TabataSongs.com #tabatasongs #bootyworkout #tabata ТРЕНИРОВКА: Выполняйте каждое движение по 20 секунд, затем 10 секунд отдыхайте. Valerie: / leralogunova @ValerieLogan / valerielogan Что такое Tabata Songs? Tabata Songs создаёт музыку специально для протокола тренировок Табата. Подробнее: Песни Табата:
https://www.instagram.com/
