На каком масле лучше жарить? А какие добавлять в салат?

Главные тезисы из видео:
Можно ли жарить на подсолнечном масле? Делюсь подробным разбором масел: подсолнечное, оливковое, кокосовое, масло гхи и другие. Узнайте, какие масла лучше использовать для жарки, что называют трансжирами, а какие масла опасно нагревать? Здравствуйте, я Ирина Никулина: врач-терапевт, нутрициолог и health-коуч; сертифицированный консультант CSNN (Канадской школы по натуральному питанию); заведующая кафедрой «Интегративные технологии здоровья» в Академии социальных технологий; первая девушка-инструктор оздоравливающего метода Вим Хоф (Wim Hof) в России. __________________________ Запись на индивидуальную консультацию:
__________________________ #ЗдоровоеПитание #ПодсолнечноеМасло #Масло #СоветыВрача #Трансжиры #КухняЗдоровья #Омега3 #Омега6 #НасыщенныеЖиры #МаслоКхи #ЧистоеПитание #пп #маслогхи #оливковоемасло #нутрициолог #нутрициология #питание масла для готовки, растительные масла, оливковое масло, подсолнечное масло, кокосовое масло, льняное масло, кунжутное масло, рапсовое масло, пальмовое масло, топлёное масло, сливочное масло, масло авокадо, жарка на масле, масло для салатов, полезные жиры, насыщенные жиры, ненасыщенные жиры, точка дымления масла, свойства масел, калорийность масла, холодный отжим, рафинированное масло, нерафинированное масло, польза масел, вред масел, хранение масла, использование масел в кулинарии.