Торт в сковороде! Нет масла, нет сахара, нет глютен! Низкокалорийный рецепт

Торт в сковороде! Нет масла, нет сахара, нет глютен! Низкокалорийный рецепт Ингредиенты: 180 г муки (любой, я использую рисовую муку) 120 г йогурт Подсластитель Крем 1: 300 мл молока 1 яйцо Подсластитель 30 г кукурузного крахмала 80 г сливочный сыр Крем 2: Кокосовое молоко 300 мл 30 г кокосовой муки 3 яичных желтка Подсластитель Ваниль (необязательно) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Всего на 100 граммов: Калории - 168,10 ккал. Белок - 5,34 г. Жир - 5,15 г. Углеводы - 25,18 г.