САМОУСЫНОВЛЕНИЕ: как стать "хорошим родителем" для самого себя - по теории Эрика Берна (Урок 7/10)

📌 Это УРОК 7 из 10 нашего пошагового курса, посвященного исцелению Внутреннего Ребенка. 👉 Смотри весь курс "Исцеление Внутреннего Ребенка: Как детские травмы управляют вашей взрослой жизнью" с самого начала здесь:    • ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА: как детские...   🔔 Подписывайтесь на "Квантовый перекресток", чтобы не пропустить наши новые курсы и глубокие разборы. Мы переходим к самой важной, самой практической и самой жизнеутверждающей части нашего курса. Осознания и диагностики недостаточно — пора действовать. В этом уроке мы изучим революционную концепцию "Самоусыновления" — мощнейший инструмент для активного исцеления своей внутренней боли. Вы узнаете, почему поиск "спасителя" во внешнем мире обречен на провал, и как переключить фокус на создание нерушимой внутренней опоры. Мы превратим теорию Эрика Берна в пошаговую инструкцию по "перевоспитанию" своей внутренней семьи. В этом уроке вы научитесь: Концепции 'Самоусыновления': Что это за акт высшей психологической зрелости и как он меняет всю вашу жизнь. Четырем функциям 'Хорошего Родителя': Мы разберем 4 конкретные задачи, которые ваш Взрослый должен выполнять для вашего Внутреннего Ребенка — обеспечение Безопасности, Валидация чувств, Удовлетворение потребностей и Установление границ. Обезоруживать Внутреннего Тирана: Вы получите пошаговую технику, как остановить атаку внутреннего критика, не вступая с ним в войну. Утешать Внутреннего Ребенка: Мы разберем конкретный сценарий внутреннего диалога, который помогает в моменты страха, стыда и боли. Это — начало вашего пути к настоящей автономии и заполнению внутренней пустоты своей собственной, осознанной любовью. #Самоусыновление #ЗаботаОсебе #Психология #ВнутреннийРебенок #Самопознание #ЭрикБерн