Нейрогимнастика - упражнения для мозга без оборудования. Часть 1

🎁 НОВЫЙ онлайн-курс тренировок для мозга "НЕЙРОfit" :
⏭ Телеграм-канал об умном фитнесе:
⏭ Онлайн-марафон "Здоровое утро" :
Попробовать зарядку:    • Утренняя зарядка на 10 минут: марафон заря...   Таймкоды: 0:00 | Вступление 0:52 | Что такое нейрогимнастика для мозга? 1:27 | Польза для детей дошкольного и школьного возраста 2:11 | Польза для развития профессиональных навыков 3:10 | Тест на определение нейропластичности 4:30 | Упражнение "Ухо-нос" 5:14 | Упражнение "Класс-отдать честь" 5:41 | Упражнение "Лестница" 6:13 | Упражнение "Прогулка пальцев" 7:00 | Упражнение "Пистолет-коза" 7:24 | Упражнение "Коза-зайчик" 7:50 | Упражнение "Дуля-класс" 8:08 | Что еще можно делать? Данным видео мы открываем серию роликов на тему нейрогимнастики для мозга (нейрофитнеса). Нейрогимнастика - это научно-обоснованная гимнастика для мозга, которая помогает нарастить новые нейронные связи и укрепить уже существующие. Образование новых нейронных связей позволяет быстрее обучаться, лучше усваивать новую информацию и приобретать новые навыки. Также нейрогимнастика опосредованно влияет на развитие речи. Ребенку она поможет улучшить успеваемость в школе, взрослому - повышать свои профессиональные навыки, а пожилым людям - сохранять молодость мозга и ясность ума. В этом видео мы рассмотрим упражнения для мозга, которые выполняются без оборудования. #нейрогимнастика #мелкаямоторика #упражнениядлямозга #нейронныесвязи