8 типа ХОРА, на които помагате напразно (И това ви унищожава)

Постоянно помагате на другите, но в замяна се чувствате изтощени и изпразнени от енергия? Открийте кои са 8-те типа хора, чиято помощ може да бъде токсична и да вреди най-вече на вас самите. Време е да поставите лични граници и да си върнете силата! В това видео ще разгледаме в детайли защо вашата доброта може да работи срещу вас. Ще поговорим за понятия като синдрома на спасителя, емоционалното прегаряне и токсичните връзки. Ще се научите да разпознавате манипулатори, вечни жертви и енергийни вампири, които поглъщат вашето време и ресурси. Целта не е да станете коравосърдечни, а да насочвате помощта си там, където тя наистина ще донесе полза, а не вреда. Научете се как да казвате „не“ без чувство за вина и как да изграждате здрави отношения, основани на взаимно уважение. 🔥 Абонирайте се за канала, за да не пропускате нови видеа за психология и самоусъвършенстване! 👍 Натиснете „Харесвам“, ако тази тема е актуална за вас. 💬 Напишете в коментарите: С кои от тези типове хора сте се сблъсквали? #психология #личниграници #токсичнииотношения #саморазвитие #синдромнаспасителя #манипулации #какудакажешне #отношения #помощзадруги #емоционалноздраве #прегаряне