Как побороть уныние и избавиться от влияний и зависимостей.
1. Различие радости от удовольствия 2. «Петля» от лёгких наркотиков (чай, кофе, алкоголь, шоколад, какао) 3. Чистки тела и всех каналов от интоксикации. Нети крийи. Аллергии. 4. Замещение мыслей о прошлом, как негативном так и позитивном - на мысли о будущем. Но не о халяве в будущем, а об активном действии в Радости. Радость действия (Радость в Действии) радость планирования интересов – предвидение. Планирование год, кВ., месяц, неделя, день, сейчас – контроль времени и результатов, и корректировка плана радость действия в творении (карма йога) работа и дело с интересом и радостью (заблуждения про бесплатную работу) радость отношений (бхакти йога) действие для близких и далёких радость пробования наслаждений без влипания радость тренировки и предупреждения (единоборства и «перевод» слов и фраз обидчика на духовный язык с пониманием его кармы) (опасность приятия «концепций – эгрегора» как чуда и халявы от «волшебников» из секты, вместо работы над собой) 5. «Паврите и неврите» - концепция йогов и тантристов расположения ума пластами, распознавание и наблюдение пластов и реакций ума 6. влипание в оценки (техника пробования от Учителя йоги №1 = идея черепахи) 7. привязанности и несвобода. Опасность влипания в удовольствия и в материальные ориентиры без работы для других людей, и без расширение круга 8. Наука прощения и ревность 9. Пониамние закона Кармы (последствия прошлых действий пусть проходят); Вредность концепции греха и ПЕРЕПРОГРАМИРОВАНИЕ УМА. (пример: мама приходит с работы - значит будет порка или ворчание – так человек перестаёт видеть радость в будущем) 10. понимание приятия ограничений как условия для работы над собой (принципы Сатурна и принципы Юпитера в астрологии и жизни) 11. Чистки ума: наблюдение мыслепотока, выбор мыслей, о чём я думаю; вырабатывание хороших мыслительных привычек и важность диеты (что есть и сколько, и когда); 12. Интриги греховности и переживаний: прошлое прошло, будущее будет – выбирать где ты, и о чём и как ты думаешь - тебе сейчас. 13. Поэтапные мантры: аджапа-джапа с выбором воздействия по ситуации 14. Широко раскрытые глаза и широко раскрытые плечи с глубоким вдохом и задержкой на вдохе в темечке и другие способы
