-10 кг за месяц! Основы КЕТО питания. Закупаемся в Волмарте.

Это видео будет интересно посмотреть всем, кому близка тема похудения или кто хочет поглазеть на американские продукты в Волмарте (Walmart). В этом видео я расскажу вам, как я быстро и без труда сбросила вес после беременности и родов. Лишние килограммы мне помогла убрать жиросжигающая диета под названием кето питание. Как войти в состояние кетоза быстро и естественно, как посчитать потребляемые калории и как правильно их распределять по БЖУ - обо всем этом я рассказываю. Также я показываю правильные продукты, и как пользоваться приложением My fitness pall от Under Armour.