Нейрохимия МОТИВАЦИИ: почему мы ленимся и как это исправить

Почему вы прокрастинируете часами, а потом работаете всю ночь? Разгадка в нейрохимии мотивации! Дофамин - НЕ гормон удовольствия Почему вы прокрастинируете часами, а потом работаете всю ночь? Разгадка в нейрохимии мотивации! Дофамин - НЕ гормон удовольствия, а двигатель предвкушения. В этом научно-популярном видео разбираем: 🧠 Как работает дофаминовая система мозга ⚡ Роль серотонина, норадреналина и ГАБА в мотивации 🏢 Мозговые центры принятия решений ⚠️ Враги мотивации: стресс, недосып, воспаление 🎯 Практические способы "взломать" свою мотивационную систему Узнайте, почему префронтальная кора - "генеральный директор" мозга, как создавать дофаминовые петли и избегать мотивационного выгорания. Основано на последних исследованиях нейронауки 2023-2025 годов. 👍 Ставьте лайк, если узнали что-то новое о своем мозге! 🔔 Подписывайтесь на канал "Психологично" для новых научных открытий в психологии и нейронауке! 💬 Пишите в комментариях: какой механизм мотивации показался вам наиболее интересным? #мотивация #нейронаука #дофамин #психология #продуктивность #прокрастинация #саморазвитие #нейрохимия #мозг #биохакинг