🔴Откройте секреты самопознания и гармонии с ежедневником “Новый я” — начните путь к лучшей и счастливой версии себя прямо сейчас:
Энергетические вампиры — это не образное выражение, а реальная угроза нашему здоровью. После общения с ними остаётся чувство, как будто нет сил, а хроническая усталость и эмоциональное выгорание становятся нормой. В этом видео вы узнаете, как распознать токсичных людей в своём окружении и отличить обычное общение от скрытых манипуляций. Я расскажу, как защититься от энергетических вампиров, выстроить свои личные границы и сохранить ментальное здоровье. 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: @AlexeySitnikov СТРУКТУРА 00:00 – Вступление 00:55 – Как энергетические вампиры разрушают наше здоровье? 01:40 – Признак №1: чувство опустошения, эмоциональное выгорание 03:05 – Признак №2: чувство вины 04:26 – Признак №3: постоянное напряжение 05:15 – Признак №4: постоянное соперничество 06:36 – Признак №5: игнорирование 07:10 – Как защититься от энергетических вампиров? 10:46 – Заключение Соцсети: Инстаграм*: / dr.alexeysitnikov Вконтакте:
https://vk.com/dr.alexeysitnikov YouTube: / @alexeysitnikov Дзен:
Проекты Алексея Ситникова: Проект Алексея Ситникова Karmalogic:
Все проекты Алексея Ситникова:
*Meta является запрещённой в России организацией #алексейситников #психология #энергия #нетсил #манипуляции #негатив #окружение #усталость #здоровье #заботаосебе
