✅
йога для начинающих, полный онлайн курс #йога #травмы #здоровье Мои соц сети ➡️
➡️ / yarko.yoga ➡️ / yarkoyoga ➡️
https://vk.com/yarko.yoga Опасна ли практика йоги? Многие, в том числе и доктора, пугают тем, что практикуя йогу человек неизбежно что либо себе испортит и получит травму. Однако есть одна простая деталь, понимая которую вы благополучно избежите травм. Смотрите также Безопасное выполнение Пашчимоттанасаны. • Наклон сидя или Пашчимоттанасана. Йога для... 🔵Принимаю пожертвования на развитие канала
