Эрика Сутер | Правда о тренировках женщин в лёгкой атлетике

Эрика уже второй раз приходит на наше шоу, чтобы поговорить обо всех аспектах подготовки спортсменок. Многие из вас ежедневно работают с женщинами. Согласны ли вы с тем, что говорит Эрика? Мы подробно рассмотрим тему травм передней крестообразной связки колена у спортсменок, поскольку в последнее время она привлекает огромное внимание. Подкаст Эрики:    / @fitsoccerqueen   Блог о травмах передней крестообразной связки у женщин:
SCN + электронная книга Кармен Ботт о подготовительном этапе после травмы передней крестообразной связки:
Курс реабилитации после передней крестообразной связки:
___ Пробное членство в SCN за 1 доллар 🏫CEU:
___ Сэкономьте на повторной сертификации в NSCA и CSCCa, воспользовавшись лучшими ценами на CEU 🏫CEU:
___ ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ: 📱Facebook:   / strengthcoachnetwork   🐦X:   / strcoachnetwork   📷Instagram:   / strength_coach_network   🌎Сайт:
📝Блог:
___ От наших спонсоров: TeamBuildr 🌎Сайт:
TeamBuildr — это платформа для любого тренера в любой сфере деятельности. Каждый день тысячи тренеров заходят в TeamBuildr, чтобы составлять тренировочные программы, составлять анкеты и получать доступ к тренировкам спортсменов простым и удобным способом. Обязательно ознакомьтесь с ними по ссылке выше. Hawkin Dynamics 🌎Сайт:
Hawkin Dynamics — мировой лидер в производстве силовых платформ. Беспроводное оборудование, интуитивно понятное программное обеспечение и мощная аналитика делают Hawkin Dynamics лучшим выбором для любого тренера. Обязательно ознакомьтесь с ними по ссылке выше. Vitruve VBT 🌎Сайт:
Присоединяйтесь к более чем 7000 тренеров, которые доверяют Vitruve VBT. Vitruve делает тренировки на основе скорости простыми и эффективными благодаря надежным, доступным и простым в использовании технологиям. Чтобы узнать больше о Vitruve, перейдите по ссылке выше. Power Lift 🌎Сайт:
Power Lift — ведущий разработчик и производитель американского оборудования для силовых тренировок и кондиционирования. Мы понимаем важность вашего бренда и предлагаем различные способы интеграции вашего бренда в ваше силовое оборудование. Чтобы узнать больше о Power Lift, перейдите по ссылке выше. Dashr 🌎Сайт:
Dashr — компания, занимающаяся тестированием производительности, известная прежде всего своей системой лазерного хронометража, но также интегрирующаяся с Teambuildr и предлагающая бесплатное приложение Player Profile, используемое спортсменами на дистанциях 6 км и более. Помимо хронометража, компания предлагает полный набор решений для тестирования, включая вертикальные прыжки, прыжки в длину, RSI, биометрию, реакцию и AMS. Подробнее о Dashr можно узнать по ссылке ниже.