CG TALK #26 | Психолог о фрилансе! Как работать в кайф и находить силы для творчества?

Сайт Андрея Афанасьева -
Instagram Андрея -   / andreu.afanasev   ТГ канал Ильяса -
ТГ канал Серёги -
Instagram Ильяса fastjt -   / fastjt   Instagram Серёги makhon1n -   / makhon1n   Монтаж: Ilham Arslanov -
Intsagram Ilham Arslanov -   / avenight   CG TALK #26 В этом выпуске мы говорим с психологом-психотерапевтом Андреем Афанасьевым о том, как работать в кайф и находить силы для творчества. Вместо скучных лекций - живой разговор о балансе между работой и личной жизнью, о фрилансе, ответственности и том, как восстанавливаться после перегрузки 🔹 Разница между психологом, психотерапевтом и психиатром 🔹 Правда ли существует «психологическое выгорание» и как с ним справляться 🔹 Ответственность во фрилансе и жизни: работа, семья, дети 🔹 Как найти «своего» психолога и не попасть к шарлатану 🔹 Простые шаги для восстановления энергии и внутреннего баланса Этот подкаст будет полезен всем, кто работает в креативной сфере, ищет вдохновение или просто хочет лучше понимать себя. Если вы задумывались, как оставаться в ресурсе и сохранять мотивацию в работе и жизни - этот выпуск для вас 00:00:00 Начало 00:02:22 Разгоняемся 00:05:42 В чем разница психолога, психиатра и психотерапевта? 00:10:15 Секреты психологов, умеют ли они читать людей 00:21:19 Существует ли выгорание на самом деле? 00:39:51 Самый сложный вопрос: чего я хочу? 00:43:42 Три простых действия чтобы помочь себе 00:48:57 Как себе выбрать психолога? 00:54:16 Баланс брать-давать 01:11:00 Работа и отдых 01:11:46 R Как справиться с неадекватностью заказчиков? 01:29:28 Нас учат терпеть 01:38:20 Удается ли Андрею балансировать между жизнью и работой? 02:06:13 Личные практики Андрея чтобы поддерживать ресурсное состояние 02:11:40 Критика и синдром самозванца, как с этим действовать? 02:25:31 Закругляемся