Что такое самопознание? Мы все время от времени оказываемся в сложных ситуациях, и когда совсем нет больше сил, идем к психологу или психотерапевту. Но ведь часто и во многом мы можем помочь себе сами. Как? Научившись хорошо обходиться с собой и своей жизнью. Этим мы и будем заниматься на наших семинарах. Мы посвятим наши встречи работе над самыми сложными и часто встречающимися вопросами нашей жизни. Мы будем учиться выдерживать страх и тревогу за себя, своих детей и даже в самых сложных ситуациях опираться на свои внутренние ресурсы и уметь обнаруживать опоры во внешнем мире. Мы научимся работать со своей неуверенностью, выдерживать неприятное, находить в себе мужество. Будем задаваться вопросами: “Могу ли я доверять себе, доверять этому миру? Что остается, когда не остается ничего?” Что мы ожидаем получить в результате этой большой работы? Большее спокойствие и готовность опираться на внутренние ресурсы, преданность себе в самых сложных ситуациях и испытаниях, изменение отношения к страху и тревоге. Более четкое понимание того, “что для меня хорошо”, готовность находить и проживать смыслы каждого этапа жизни и каждого дня, будь то радость и наслаждение тем, что дарит жизнь, или грусть и страдание, если пришло время и на это есть внутреннее согласие. Умение формировать и занимать позицию по отношению к себе и к тому, что окружает нас, а также находить подходящие формы и средства выражения своей позиции; отстаивать собственное мнение и уважать других и другое. Умение понимать близких и строить с ними мирный диалог, готовность ухаживать за отношениями, качественно проживать кризисы и взлеты в отношениях. Для кого эта группа? Мы рады видеть людей, которые заинтересованы в своей жизни, желают проживать ее во всем многообразии, находить ресурсы для решения сложных ситуаций, которыми она насыщена. Группа будет интересна тем, кто ищет большей осмысленности и наполненности в каждом дне, готов к неожиданным открытиям и нуждается в поддержке на этом пути. Больше лекций по психологии можно найти в нашем магазине
Канал Clever Psychology ═══════════════════════════════════ ✔ Подпишись -
https://www.youtube.com/c/CleverPsych... ✔ Жми на палец вверх! =) ✔ Оставляй своё мнение в комментариях! ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ Юлия Морозова ◆ тел. +44 7763553847 ◆ E-mail: Julia@clever-psy.com ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ ► Сайт -
► Instagram - / cleverpsychology ► Facebook - / cleverpsychology ► ВКонтакте -
https://vk.com/cleverpsychology ═══════════════════════════════════ #психология, #Кривцова, #Clever. #Psychology, #саморазвитие, #самопознание, #смысл, #удовлетворенность, #счастье, #семинары в Москве, #cеминары, #принятие #себя, #одиночество, #тренинг, #коучинг Наше видео о группе Самопознани • Светлана Кривцова: О группе самопозн...
