Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Тренировка със собствено тегло без уреди за домашни условия. Упражнения за цялото тяло изпълнени без почивка за кардио ефект, подходяща и за начинаещи!