Настройка кабины — основы работы — как исправить положение тормозного рычага и руля

Настройка кокпита — основы правильной настройки — положение тормозного рычага и руля Правильная настройка точек контакта крайне важна. Неправильная настройка, если повезёт, создаст дискомфорт, а если не повезёт, вы получите травму. Очевидно, первым делом нужно настроить высоту седла. А затем уже идёт гораздо более сложная настройка кокпита. Если рычаги расположены неправильно, значит, и вы сидите в неправильном положении. Это приводит к увеличению нагрузки на руки, предплечья и плечи. Кроме того, если рычаги расположены неровно, значит, и вы сидите неровно. Ваша спина будет искривлена, и вы будете сидеть в седле с наклоном. Если вы ездите по магазинам раз в неделю по миле, то это, вероятно, не имеет значения, но если вы проезжаете сотни километров, то это имеет значение. Итак, в этом видео я дам вам несколько простых советов по правильной настройке кокпита. Это видео не о подгонке велосипеда, а о его настройке. Я покажу вам, как добиться того, чтобы всё было так, как должно быть изначально. Как это должно быть на новом велосипеде. Не существует универсального решения. Подгонка велосипеда — это отдельная тема, в которой я ничего не смыслю. Если вы разобрались с основами, но всё равно не подходите, обратитесь к специалисту. ============================= Ссылки на веб-сайты, партнёрские ссылки и/или товары/инструменты в этом видео Некоторые ссылки на товары являются партнёрскими, то есть, если вы что-то купите, я получу небольшую комиссию. ============================== ➡️ Инструмент для выравнивания петель и переключателей TOOPRE (модель: TL-218) — Купить инструмент и адаптер!!!! 🛒 Amazon
㊗️ AliExpress:
➡️ Инструмент для выравнивания педали TOOPRE (модель: TOL-2.3) 🛒 Amazon
㊗️ AliExpress:
➡️ Инструмент для трёхходовых Y-образных вставок Prestacycle Pro — £28: 💰 Код скидки 10% «ribblevalley2025» 💰
➡️ Рычаг Abbey Tool Установщик: www.abbeybiketools.com/products/lever-setter О Ribble Valley Cyclist: Я — постоянный шоссейный велогонщик, живущий на северо-западе Англии. Я занимаюсь велоспортом всю свою жизнь и стараюсь выбираться на прогулку каждый день. Цель моего канала на YouTube — поделиться знаниями, которые я накопил за 40 лет велоспорта. Подпишитесь на меня в Instagram:   / ribblevalley_cyclist   Подпишитесь на меня в Facebook:   / ribblevalleycyclist   Смотрите мои маршруты на Komoot:
Подпишитесь на меня на YouTube:    / @ribblevalleycyclist   Напишите мне: ribblevalleycyclist@gmail.com ⏰ Таймкоды ⏰ 00:00 — Вступление 00:26 — Проблема с этой конфигурацией 02:43 — Используемые инструменты 04:09 — Как использовать инструменты 08:22 — Какие инструменты не использовать 09:46 — Положение рычага на руле — Объяснение 15:47 — Решение проблемы 17:04 — Канал Обновление ==================== Отказ от ответственности: Информация, мнения и рекомендации, публикуемые на этом канале, основаны на личном опыте, исследованиях и предпочтениях. Информация и обзоры товаров предоставляются исключительно в информационных и развлекательных целях и не должны рассматриваться как профессиональные рекомендации. Мы призываем зрителей самостоятельно изучить вопрос и учесть свои индивидуальные потребности перед покупкой. Езда на велосипеде и его обслуживание сопряжены с определенными рисками, поэтому безопасность всегда должна быть вашим главным приоритетом. Всегда следуйте инструкциям производителя и правилам техники безопасности. Любые гарантии на продукцию, гарантийные обязательства и претензии по обслуживанию предоставляются исключительно производителем или продавцом. Этот канал не предоставляет и не подразумевает никаких гарантий в отношении рассматриваемых или используемых товаров. Некоторые ссылки в описаниях видео могут быть партнёрскими. Это означает, что мы можем получить небольшую комиссию, если вы решите совершить покупку по ним, без дополнительных затрат для вас. Это помогает поддерживать канал и позволяет нам продолжать создавать контент. Мы не несем ответственности за любые травмы, ущерб или убытки, которые могут возникнуть в результате использования продуктов или информации, представленной на этом канале. Использование и просмотр вами любых материалов и видео, опубликованных на этом канале, подтверждает ваше согласие с вышеизложенным.