Дуже короткий але надзвичайно дієвий комплекс вправ від сутулості і для хорошої постави! В кінці тренування ви відчуєте, як у вас проростають крила🤍. Дуже потужне тренування, особливо, якщо у вас сидяча робота, щиро рекомендую використовувати на постійній основі! Залишайте ваші враження в коментарях. Інста: milatymchuk Музика: pure_ukrainian