Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
У меня повышается давление, но я его особо "не чувствую" и поэтому не стараюсь что-то предпринять для его снижения и чтобы оно не повышалось в дальнейшем. Насколько это опасно для моего здоровья и жизни? Слушаем и применяем для себя! Тайм-коды видео: 00:00 Цель видео - улучшение здоровья и продление жизни 00:42 Нормы артериального давления. Идеальное давление 01:58 Не все мотивированы на снижение давления 03:02 Эффективность шаблонных путей снижения давления 20-30% 03:45 Хорошее самочувствие при повышенном давлении - это плохо 05:56 Осложнения повышенного давления: Инсульты, постинсультная деменция, заболевания сердца, почечная недостаточность, слепота, аневризма аорты 12:45 Самая большая опасность повышенного давления 13:52 Что делать сейчас? Измерьте свое артериальное давление 14:11 Оцените свое давление, свои риски 14:39 Принятие решения -10% за 3-12 месяцев 16:30 Как достичь начальной цели: пищевая соль, кофеин, сон, стресс, движение, нормализация веса 19:33 Что делать с лекарствами Ссылки на источники информации:
Ведущая видео - врач-терапевт Юлия Шеренговская. Медицинский стаж работы с 1995 года. Практикует в природно-оздоровительном комплексе "Буковинская Черешенка" Специализируется на немедикаментозных методах оздоровления (устранение возможных причин заболеваний) и теме Здорового образа жизни с 2001 года. Темы канала: Общее оздоровление без лекарств Здоровое питание Ежедневная мотивация для Здорового Образа Жизни Вегетарианство Поочередное и интервальное голодание для снижения веса сайт Природно-оздоровительного комплекса "Буковинська Черешенька" фейсбук-страница "Перезавантаження Здоров'я від ПОК "Буковинська Черешенька" / dr.sherenhovska ссылка на многоразовую скидку (уже прописана в корзине) для сайта iHerb.com #гипертония #юлияшеренговская #перезагрузказдоровья