Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Занятия для пожилых
Диктатор готов уйти / Диверсия против самолёта президента?
Офисная разминка
15-минутные занятия на каждый день. Основная часть.
Комплекс упражнений для людей старше 60 лет, находящихся в условиях самоизоляции
Пять тибетских жемчужин: привести тело в рабочий тонус после выходных
Комплекс упражнений для людей пожилого возраста