Дайте мне 15 минут, и я сделаю вас опасно уверенными в себе

Что, если уверенность — это не то, с чем рождаются, а то, что вы развиваете? В этом выпуске я объясняю, почему большинству людей трудно поверить в себя и как это изменить. Вы узнаете, как действия, а не вера, создают уверенность, и как выполнение небольших обещаний, данных себе, перестраивает ваш мозг. Чувствуете себя в тупике? Пора вернуть контроль. Если вы готовы овладеть своим разумом и добиться реальных, долгосрочных изменений, перейдите по ссылке ниже и начните преобразовывать свою жизнь уже сегодня. 👉
🎧 Слушайте подкаст The Mindset Mentor: Spotify:
Подкасты Apple:
Подкаст The Mindset Mentor™ создан для всех, кто ищет мотивацию, направление и сосредоточенность в жизни. Среди гостей программы «The Mindset Mentor» были Тони Роббинс, Мэттью Макконахи, Джей Шетти, Эндрю Хуберман, Льюис Хоус, Грегг Брейден, Рич Ролл и доктор Стивен Гандри. 00:00 – Стоит ли верить в вас? 02:47 – Вы должны начать проявлять себя 03:12 – Наука о силе воли и дисциплине 04:32 – Как негативный внутренний диалог загоняет вас в тупик 05:56 – Используйте дофамин для поощрения хороших привычек 06:56 – Вам не нужна вера, чтобы действовать 08:45 – Действие создаёт результаты → Результаты создают уверенность 12:20 – Уверенность рождается из повторения и результатов