Дофамин. Как соцсети и еда лишают нас успеха

Какой главный принцип работы дофамина и почему в наше время скроллинг соцсетей, сладкое и онлайн—шоппинг стали прямиком влиять на наш успех в жизни ? Что делать, если нет желания и мотивации на важные проекты и кажется, что жизнь становится скучной ? В чем вред быстрого дофамина и где брать качественный ? Мой канал с практиками :
ТАЙМ—КОД ВИДЕО: 00:35 что такое дофамин и зачем он ? 01:02 в чем проблема дофамина в современном мире 06:45 как ограничить легкий дофамин и где брать качественный

Смотрите также