Легкий воздушный пирог без пшеничной муки и сахара, добавила немного сахарозаменителя (ФитПарад№7, зеленая пачка) или можно сверху медом полить. Всем хорошего дня! Рецепт: яблоки -2шт. среднего размера (300гр.) яйца С0 -3шт. (если 1С -4шт.) овсяные хлопья или мука -100гр. (я перемолола обычные хлопья в муку) сметана или йогурт –2ст.л. (50гр.) разрыхлитель -1/2ч.л. сахарозаменитель -1ч.л. (перемолоть в пудру) ванилин -1пак (1,5 гр.) соль -1/5ч.л. Форма 17х25см. Приятного аппетита! На этом канале рецепты здорового питания: без сахара, без глютена, в основном без лактозы, с минимальным количеством рафинированных углеводов. Всегда возникает вопрос, что же тогда готовить? Подписывайтесь, здесь для вас такие рецепты. #ШарлоткаПП, #БезГлютена, #БезСахара, #ПирогСЯблоками
