Старейший врач Японии: 5 важнейших шагов, которые нужно сделать сразу после падения.

Я никогда не забуду тот зимний день. Моя пациентка, Анна Ивановна, семидесяти шести лет, вышла проверить почтовый ящик и поскользнулась на тонком слое льда. Она не ударилась головой. Перелома не было. Но она не могла встать. Она пролежала там почти сорок пять минут, прежде чем ее кто-то увидел. Когда приехала скорая, температура ее тела уже опасно понизилась. Позже она сказала мне то, что я запомнил навсегда. Я замерла. Я не могла думать. Я не знала, что делать. А что, если бы знала? Что, если бы Анна Ивановна точно знала, как дышать, как расположить свое тело и успокоить шоковую реакцию, которая приковала ее к земле? Именно об этом сегодня и пойдет речь.