Пропью железо и все наладится?

🪫«Железо пью — ферритин растёт. Бросаю — снова падает. Меняю БАДы, дозировку пробую то одно, пробую то другое, а ферритин всё равно уходит в минус». Знакомо?.. ❗️Одна из самых частых ошибок — думать, что дело в железе, и нужно просто найти правильный БАД, чтобы ферритин вырос. А по факту всё совсем не так. В случае с этой женщиной оказалось, что вопрос не в препаратах, а в том, что организм не способен это железо удерживать. Начнём с простого. Ферритин показывает запасы железа в организме, а железо показывает актуальную текущую ситуацию вместе с гемоглобином. Это как если бы вы смотрели на свои страховые накопительные взносы, какая у вас будет пенсия лет через 20, или бы заглянули в свой кошелек и посмотрели, есть ли у вас сегодня деньги на проезд. Это две большие разницы. И повышать ферритин, просто «попивая железо», бессмысленно. Так можно поднять уровень в моменте, чтобы вы хоть начали себя нормально чувствовать. Но! Если не разобраться с причинами, он снова упадёт. Я каждый раз переделываю схемы, потому что проблема не в железе, и даже не всегда его нужно пить. 💡 Самые частые причины, по которым ферритин «ниже плинтуса»: 🚨 Низкий белок. Нет транспорта, железо не усваивается 🚨 Воспалительные процесс. «Поджирают» запасы 🚨 Плохое пищеварение. Кишечник не всасывает полезные вещества 🚨 Вирусная нагрузка, в том числе после ковида. Очень часто даёт затяжной дефицит 🚨 Герпес-группа вирусов. Тоже «ест» железо 🚨 Паразиты, грибы. Мешают усвоению Ферритин не растёт сам по себе. Его не поднять просто «нужным БАДом». Нужно понять: 1️⃣ Почему он упал? 2️⃣ Что именно мешает ему накопиться? 3️⃣ Как выстроить систему, а не закинуться железом? Узнайте: ❓Из-за каких 3 главных ошибок здоровье женщин 40+ резко сдает ❓Какие анализы сдать в первую очередь ❓На какие показатели смотреть, чтобы не упустить момент, когда ещё можно предотвратить болезнь ⚡️Переходите по ссылке 👉🏼 в описании профиля , и я пришлю вам полезные материалы🎁