Как поднять самооценку за 5 минут в день

Как повысить самооценку и стать увереннее в себе? В этом видео я показываю простую ежедневную практику, которая реально работает. Эта методика поможет вам перестать сравнивать себя с другими, избавиться от перепадов настроения и увидеть в себе больше хорошего. 📌 Делайте это каждый день, и ваша самооценка изменится навсегда! #какповыситьсамооценку #самооценка #уверенностьвсебе #психология #развитиеличности #саморазвитие #мотивация #личныйрост #работанадсобой

Смотрите также