Тебя постоянно используют? Как перестать быть хорошим для всех и начать жить для себя?

Приветствую вас на моём канале Точка ОМ! С вами Ольга Медведь – нейропсихолог, нейролингвист и психотерапевт. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с желанием быть хорошим для кого-то. Это стремление может проявляться в различных ситуациях: на работе, в семье, в кругу друзей или даже среди незнакомцев. Желание угождать другим и получать их одобрение часто становится основой нашего поведения и жизненных решений. Но почему это так важно для некоторых людей? Какие глубокие психологические механизмы и социальные факторы лежат в основе желания быть хорошим для всех? И самое главное, как перестать быть заложником чужих ожиданий и начать жить своей собственной жизнью? В этом видео мы подробно разберёмся в причинах, по которым люди стремятся угождать всем вокруг. Также мы рассмотри способы, которые помогут освободиться от этого навязчивого желания. Понимание этих процессов и практические советы помогут каждому из нас обрести внутреннюю свободу и уверенность в себе. А как вы говорите “нет” другим людям? Что вам помогает выстраивать личные границы? Поделитесь опытом в комментариях! СТРУКТУРА 00:00 – Вступление 00:23 – Оковы на свободе: откуда появляется желание всем угодить? 04:44 – “Ни один человек не может быть хорошим для всех” 08:18 – Как говорить “нет”? 09:08 – Как не превратиться в эгоиста? 12:49 – Какие маркеры указывают на то, что человек не проработан и не является осознанным? 13:53 – Как не подавлять своё “я” и не пытаться быть хорошим для всех? 17:00 – Заключение 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: Ольга Медведь ТОЧКА ОМ - YouTube Вебинар ИМЯ: КОД СУДЬБЫ
Базовый курс про влияние слов на нашу жизнь СПРОСИ У СЛОВ:
Instagram*:   / olgaomedved   Telegram канал:
*компания Meta запрещена в России #ольгамедведь #точкаом #психология #личныеграницы #осознанность #какизменитьжизнь