Полный отрыв дистальной головки бицепса слева. Что я делал для восстановления. Хронология событий за 3,5 месяца. По упражнениям консультировался у Анны, кистевого терапевта -
https://www.instagram.com/doctorovsya... Простые упражнения для здоровья тела. Адаптивная физическая культура. Группа Вконтакте -
https://vk.com/telo_tvoi_hram Группа Фейсбук - / telo.hram
