Он изменил. Боль, злость, обида — всё направляется на неё. На ту, кто "увела", "разрушила", "влезла в чужое". Но что, если виновата не она? Что, если вообще вопрос не в ней? В этом видео психотерапевт объясняет, почему измена — это не всегда про треугольник, и почему фокус на сопернице — ловушка, которая не даёт вам выйти из боли. 🔹 Что такое эмоциональный треугольник по Боуэну 🔹 Почему напряжение в паре делает появление «третьего» неизбежным 🔹 Чем измена отличается от треугольника 🔹 Почему чувства к сопернице — это способ не чувствовать боль рядом 🔹 Как вернуть эмоции в диаду и перестать бороться за любовь Если вы сейчас переживаете измену или втянуты в треугольник — это видео может многое расставить по местам. 📌 Подпишитесь, чтобы не пропустить новые выпуски о сложных темах отношений. 📲 Больше — в Telegram:
🎧 Индивидуальные и парные сессии — по запросу в Instagram:
https://www.instagram.com/dianasaying.... wa.me/77086149754 💬 Напишите в комментариях: что вы почувствовали, когда смотрели это видео? 00:00 — Вступление. Почему мы говорим про треугольники 00:12 — Измена и треугольник: это не одно и то же 00:30 — Зачем в паре появляется «третий»? 00:36 — Теория Мюррея Боуэна: треугольник как способ разрядки 01:14 — Треугольник не всегда = измена 01:27 — Когда измена — это просто разрядка, а не система 01:45 — Настоящий треугольник: вовлечены все трое 02:21 — Как соцсети укрепляют треугольники 02:38 — Миф: «Если он выберет меня, всё наладится» 02:54 — Почему треугольник чаще распадается полностью 03:07 — Измена — это боль, но важно понять структуру 03:46 — Почему в отношениях появляется «третий»? 04:05 — Когда контакт в паре становится невыносимым 04:26 — Приближение и отдаление как телесная реакция 04:46 — Третий элемент: игра, разговор, терапевт 05:03 — Треугольник как громоотвод в отношениях 05:13 — Кто может быть «третьим»: не только любовница 05:27 — Измена без треугольника vs устойчивый треугольник 05:39 — Почему в паре не выдерживается близость 05:56 — Главный терапевтический вопрос: зачем нам третий? 06:13 — Злость направляется не на партнёра, а на соперницу 06:40 — Женщина и «та самая другая»: заочное соперничество 07:22 — Мужчина как «выигравший» в этой динамике 07:39 — Почему важно вернуть чувства по адресу 07:50 — Задача терапии — восстановить контакт в диаде 08:07 — Пока не решены старые раны — изменений не будет 08:21 — «Я понимаю, но всё равно ненавижу её»: универсальный механизм 08:45 — Ключ: вернуть чувства туда, где больно, но важно 09:21 — Как выйти из ловушки ненависти к «третьему» 09:31 — У вас есть точка контроля. И она — не в сопернице 09:44 — Завершение. Это только начало серии видео 09:58 — Подписывайтесь — впереди продолжение темы
