3 упражнения, которые вы ОБЯЗАТЕЛЬНО должны выполнять, чтобы вылечить подошвенный фасциит

Меня зовут доктор Анджела, и я «доктор по плантарному фасцииту». Если у вас это изнурительное заболевание, вот мои 3 главные рекомендации. ➡️1. Скачайте моё бесплатное руководство. Это первый шаг на пути к выздоровлению от плантарного фасциита. Я покажу вам точные шаги, чтобы вылечить плантарный фасциит в домашних условиях. БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО:
➡️2. Подписывайтесь на мои страницы в социальных сетях. Я предлагаю ежедневные советы, упражнения и последние новости о плантарном фасциите. Вы также можете общаться и учиться у других людей, столкнувшихся с такой же проблемой. ГРУППА В FACEBOOK:   / 1104012017101635   INSTAGRAM:   / theplantarfasciitisdoc   ➡️3. Ознакомьтесь с моим руководством по выбору проверенной обуви и убедитесь, что вы не мешаете своему выздоровлению, надевая неправильную обувь. Д-Р СПИСОК ОБУВИ, РЕКОМЕНДОВАННОЙ АНЖЕЛОЙ:
🦶МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ПОДОШВИЧНЫМ ФАСЦИИТОМ: Лучшие бренды обуви, которые я рекомендую: 👟Altra Running:
👟Xero Shoes:
👟Flux Footwear:
👟Lems:
👟Topo Athletic:
👟VivoBarefoot:
Я буду рад пообщаться с вами лично, чтобы помочь вам начать путь к выздоровлению от подошвенного фасциита! 💪ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ТЕРАПИИ ПОДШОПОДШЕСТВЕННОГО ФАСЦИИТА: Полный набор для терапии плантарного фасциита:
Кресло-качалка/растяжитель для стопы:
Инструмент для фасциального релиза:
Распорки для пальцев ног:
Местное обезболивающее средство Plantar FX Pain Смесь:
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ Сайт:
Instagram:   / theplantarfasciitisdoc   Группа в Facebook:   / 1104012017101635   TikTok:
#плантарфасциит #плантарфасция #больвстопе #больвпятке