Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
После 40км начались судороги - не восстановился после болезни на той неделе. Да и видимо начал слишком быстро думая, что восстановился. Но ничего, дошел до финиша 🤪 завтра посмотрим на 20км еще 😂🤣 Место очень красивое, но трасса технически сложная местами, 15км по плато с высокой травой сильно много сил забрало. С погодой повезло, ранний старт сильно помогло, ветерок был, и много времени по лесу в тени. Местные ребята организаторы красавчики! Всем рекомендую приехать. Особенно 21км или 10км - сплошной кайф по лесу. А 50км никогда не бывает легко 😅 но красота 😍 Питание 226 лучшее👌 Кроссовки adidas terrex agravic speed ultra - лучшие кроссовки когда либо, это другая лига для таких скоростей. В Каркаралинске (рядом с городом Караганда) был забег 20го июля
Ссылка на тренировку с треком в страве: / strava Гонка была в субботу 19/07/2025 50км // 1150м+ // 4:43ч // 5:40мин/км // 155д/мин // 172уд/мин макс Снято и смонтировано на INSTA360 X4 мной. 📹 @insta360 Профиль в Instagram / vizuete.pedro Профиль в Strava / strava #trailrunning #трейлраннинг #алматы #almaty #almatymarathon #алматымарафон #амангельды #amangeldyrace #utmb #акбура #aqbura #sponser #coros
