Как мы сами себя ограничиваем (и что с этим делать)

В видео рассказываю про свои установки: «все должно быть сложно», «чтобы что-то получилось, нужно определиться с нишей», «я вообще недисциплинированный человек». Делюсь своим опытом, как сильно фразы о себе влияют на поведение, как я из совы стала жаворонком и перестала называть себя тревожной 🌿 Подписывайся, если тебе близки темы: саморазвитие, осознанность, работа с мышлением, гибкое планирование, мягкая дисциплина, забота о себе, творчество и челленджи 📲 Мой ТГ: Вика и ее мысли