Практика из традиции Кундалини Йоги "10 тел"

БЫТЬ В НАШЕМ ЭНЕРГОПОЛЕ 👇🏼 Пройти 30-ти дневный курс и получить стабильные результаты от медитаций
Telegram-канал Daily Resource
IG Елены Веременниковой   / helenkova   IG Алёны Лой   / loy_alena_daily   В этом выпуске: Это самая сильная медитация для самоочищения из всех, которые были даны вам. У вас есть 10 тел. Первое тело – Душа, она изначально сияющая. Она не может болеть, её невозможно запятнать, она чиста изначально, она часть Бога. Прочие девять тел начнут сиять, когда вы будетие проходить через практику этой медитации. Ваша чистота станет настолько глубокой, что все девять тел станут невероятно белыми. Ваши Нимб, Аура, Тонкое тело – все они будут сиять белым светом. исходящие от вас сияние создаст мощную проекцию, направленную вовне. Эта медитация исцеляет на всех уровнях – духовном, ментальном, физическом. Благодаря ей вы станите здоровыми и сильными». Йоги Бхаджан Эта медитация, даёт колоссальный эффект для твоего здоровья: психичесского, физического, ментального. На 7-ой минуте ты входишь в транзитную, сумрачную зону, где подсознание оказывает максимальное давление. Оно требует, чтобы ты остановился. Что ты чувствуешь? Захватывают ли твой ум боль или сомнения? Не поддавайся и не выходи из практики. Поза: Сядь в удобную позу – или на колени-пятки или в простую позу со скрещенными ногами. Удерживай Горловой замок. Прямая спина. Мудра: На обеих руках - соедини мизинец и безымянный палец, указательный и средний между собой. Большой палец оттопырен в сторону. Правая рука, прямая в локте, поднята вверх под 90 градусов к полу, а левая рука, также прямая в локте, расположена сбоку от тела, параллельно полу. Ладонь правой руки развернута вперед, ладонь левой руки – вниз. Каждый день меняй руки, т.е. в первый день - левая рука в сторону, то во второй день – правая рука будет в сторону. Записывай в дневнике, чтобы не забыть. Дыхание: Медленное, глубокое. Начало практики: ОНГ НАМО ГУРУ ДЭВ НАМО Я призываю Божественную Мудрость внутри себя. Произносим 3 раза АД ГУРЕЙ НАМЭ Я кланяюсь изначальной мудрости. ДЖУГАД ГУРЕЙ НАМЭ Я кланяюсь мудрости, идущей через века. САТ ГУРЕЙ НАМЭ Я кланяюсь истинной мудрости. СИРИ ГУРУ ДЭВ ВЭЙ НАМЭ Я кланяюсь великой незримой мудрости (Произносим 4 раза) Завершение практики: САТ НАМ Я есть Истина (Произносим 3 раза)

Смотрите также