Көзге арналған 10 минуттық жаттығулар

Көздің айналасындағы бұлшықеттерді шынықтыру, 10 минут ішінде көздің үстіңгі қабағын көтеру және көздің астыңғы әжімдерін жазу тағыда көздің қапталындағы гусиный лапканы кетіруге болады.

Смотрите также