Марокканский Рецепт Кускуса шаг за шагом / Еда в Марокко ASMR

Привет всем .. Сегодня я предлагаю рецепт марокканского кускуса с овощами, среди традиционных классических блюд марокканской кухни. Хорошее, необходимое пятничное блюдо! Легкая и простая подготовка, вам просто нужны хорошие овощи и хороший кус-кус с пшеничной манной крупой. Я использовал цельную, здоровую и богатую клетчаткой манную крупу, вы также можете приготовить ее с ячменной манной крупой или смесью обоих видов. Ингредиенты Курица или мясо 1 лук и зеленый перец 2 морковь и репа, цуккини и помидоры 200 г тыквы Кориандр и Петрушка Острый перец Растительное масло Соль / перец / имбирь / куркума 2,5 литра горячей воды Для кузнеца 500 г средней цельнозерновой манной крупы 800 мл воды 1 чайная ложка соли 1 столовая ложка подсолнечного масла 3 столовые ложки арганового или оливкового масла или топленого масла ------------- Relaxing 60 minutes , the sound of sea waves Ocean Sounds Nature Sound : Meditation, Sleep CALMING SOUND OF THE SEA    • أمواج المحيط الهادئة - صوت عالي الجودة - ل...   -------------- Хотите поддержать нас и не пропустить ни одного из наших новых видео? Подпишитесь, это бесплатно:
Мой второй канал:
Мой блог:
Наши социальные сети: Facebook:   / cuisine-marocaine-609835499140801   Instagram:   / cuisine_marocaine_fatima   -----------
#cuisine_marocaine #recette_rapide #fatima Plats_Sucré_Salé #COUSCOUS #food #cuisine_marocaine #Moroccan_cooking