Он тебя не уважает? 6 МОЩНЫХ приёмов против нарцисса!

Он снова обесценивает тебя, делает вид, будто ничего не случилось, а ты чувствуешь себя виноватой? Пора остановить этот круг боли. В этом видео я расскажу 6 мощных психологических приёмов, которые помогут тебе справиться с нарциссом, сохранить достоинство и вернуть внутреннюю силу — без скандалов, без драмы, без игр. Ты узнаешь: 💔 почему нарцисс обесценивает и контролирует, 🧠 как перестать быть для него «удобной», ⚡ какие фразы и реакции разрушают его манипуляции, 💪 и как восстановить уверенность после эмоционального выгорания. Это не видео о мести. Это видео о свободе. О том, как выйти из психологической зависимости, перестать искать уважение там, где его нет — и наконец начать уважать себя. 🌿 Подпишись на канал, если тебе близка тема самоуважения, личных границ и восстановления после токсичных отношений. Каждую неделю — новые видео о психологии, самооценке и любви к себе. #психология #нарцисс #токсичныеотношения #самоценность #любовьксебе #границы #самоуважение #женскаясила