В этом видео вы узнаете простое, но эффективное упражнение для укрепления шеи, избавления от колец Венеры и подтяжки овала лица. Автор объясняет, как правильно выполнять упражнение, показывает технику и делится важной информацией о восстановлении тела. Это поможет вам достичь долгосрочных результатов без постоянных тренировок. Присоединяйтесь и начните путь к здоровой и красивой осанке! Что такое Neywok? Neywok — это глубокая структурная терапия тела, направленная на восстановление внутренних процессов организма для решения причин, а не симптомов. Этот метод позволяет восстановить баланс, улучшить работу мышц, сосудов, и нервной системы. ⚫️Всего 2 минуты, чтобы освоить технику. ⚫️7 минут в день ⚫️7 дней ⚫️Потребуется только кровать Каждый день — новые техники и новое полноценное занятие. Вы идёте от простого к сложному, но всегда доступному. Не важно, скептик вы или просто любопытный. Главное — вы здесь, потому что вам это интересно. А значит, вы уже на пути к решению. Осталось только сделать шаг. Ссылка на сайт с отзывами и информацией о курсе ⬇️⬇️⬇️
Кто готов совершенствоваться уже сегодня? ставьте + в комментариях и давайте работать на результат вместе! ⚫️ Еще больше полезной информации в моем Telegram канале ➡️
⚫️ Мой Instagram➡️
https://www.instagram.com/dr_olar?igs... ⚫️ Жду вас в своем сообществе в ВК ➡️
https://vk.com/mabsacdemy Еще больше полезных видео ⬇️⬇️⬇️ Реальная причина целлюлита • ПОКАЗЫВАЮ РЕАЛЬНУЮ ПРИЧИНУ ЦЕЛЛЮЛИТА Пухлые и налитые губы ПРОСТЫМ УПРАЖНЕНИЕМ • Делаем ГУБЫ ПУХЛЫМИ И НАЛИТЫМИ ПРОСТЫМ УПР... Тест «Узнай свою причину сколиоза или сутулости» • Тест "Узнай свою причину сколиоза или суту... Мастер-класс «Из КРЕСТЬЯНКИ в УСПЕШНУЮ и перспективную красотку, которая нравится дорогим мужчинам» • МАСТЕР-КЛАСС "Из КРЕСТЬЯНКИ в УСПЕШНУЮ и п... Разбор участников • Разбор участников. Показываю причины искри... Тайм-коды: 0:00 — Введение. 1:55 — Легкие наклоны головы и работа с руками. 2:28 — Демонстрация упражнения с использованием рук. 3:56 — Совместное выполнение упражнения (3 подхода). 5:47 — Связь шеи с грудной клеткой. 10:13 — Проблемы с холкой и объёмом лёгких. 12:42 — Упражнения для трапециевидной мышцы. 17:07 — Истории успеха участников курса. 19:57 — Заключение
