πŸŽ₯ ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ крСстообразной связки: ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ - Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ - ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ - Диагностика - Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ крСстообразной связки (ПКБ) β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых распространённых Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ срСди спортсмСнов, особСнно футболистов ΠΈ баскСтболистов? Π’ этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΡ‹ Π΄Π°Ρ‘ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ всСго, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этой Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ΅ β€” ΠΎΡ‚ распространённых ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ соврСмСнных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² диагностики Π΄ΠΎ эффСктивных хирургичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² лСчСния ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ. πŸ‘¨β€βš•οΈ ВмСстС ΠΌΡ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ: Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ пСрСдняя крСстообразная связка? Как Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ симптомы ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ? Π’ Ρ‡Ρ‘ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ частичным ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΌ? НовСйшиС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ диагностики Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ПКБ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ МРВ ΠΈ клиничСского осмотра. ЀизиотСрапия ΠΈ хирургия: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…? Π’Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ совСты ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ для бСзопасного возвращСния ΠΊ спорту. πŸ’‘ Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ для: БпортсмСнов ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ фитнСса. Π’Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ обСспокоСн ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΎΠΉ. Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ мСдицинских ΠΈ физиотСрапСвтичСских Π²ΡƒΠ·ΠΎΠ², заинтСрСсованныС Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² этой Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹. πŸ“Œ НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ нас Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠΌ πŸ‘ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ πŸ’¬, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» πŸ””, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ всС послСдниС новости ΠΎ спортивных Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ… ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ нас Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠΌ πŸ‘ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ πŸ’¬, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» πŸ””, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ всС послСдниС новости ΠΎ спортивных Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ… ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. #ПКБ #Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ΠšΠΎΠ»Π΅Π½Π° #ПКБ #ЀизиотСрапия #Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ #РСабилитационныСУпраТнСния #Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠšΠΎΠ»Π΅Π½Π° #Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°_ПКБ #рСабилитация #спортивная_ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° #Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°_ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° #ортопСдия #Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°_ПКБ 00:00:00 Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ 00:00:47 ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния 00:01:14 Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ 00:01:36 Когда слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ 00:02:03 ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ 00:03:01 Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ риска 00:03:46 ОслоТнСния 00:04:18 ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° 00:05:21 ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ 00:05:43 ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ 00:06:16 Диагностика 00:07:42 Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” модСль R.I.C.E. 00:08:21 РСабилитация 00:09:15 Π₯ирургия 00:11:17 ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡƒ 00:11:44 Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ β€” вопросы ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ

Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅