БЕРИТЕ творог и яблоки! Диетический десерт с низким содержанием углеводов! Без сахара, без жира, без

БЕРИТЕ творог и яблоки! Диетический низкоуглеводный десерт! Без сахара, без жира, без глютена ИНГРЕДИЕНТЫ: 250 г творога; 60 г яблочного пюре; 1 яйцо; 1 ст. л. шелухи семян подорожника; 3 ст. л. кокосовой муки; 1 ч.л. разрыхлителя; Соль, заменитель сахара. 100 г сливочного сыра; 1 ст. л. йогурта; Подсластитель, Ваниль - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Всего на 100 грамм: Калорийность - 150,22 ккал. Белок - 12,51 гЖир - 9,13 г. Углеводы - 5,28 г.