75% ЖИРА НА КЕТО ДИЕТЕ как это?

#КетоДиета #Жиры #LCHF Видео: 75% процентов жира на кето диете это как? В этом видео давайте обсудим главный вопрос, который возникает у всех новичков и тех, кто только начинает интересоваться Кето диетой. Как набрать 75 процентов жира в своем рационе? А ведь ключ в понимании этого вопроса - это просто неправильное толкование. Ведь 75 процентов должно быть не жиров в рационе на кето диете, а именно калорий, поступающих от жиров, о чем и поговорим. Еще затронем тему недобора жиров, что делать если не добираем жиров в дневном макросе. =================================== ✅ Для тех кто хочет поддержать развитие канала напрямую 💳: 5469 4000 1325 8335 ✅ Интсаграмм:   / bkycketo   =================================== ‼️Предупреждение: я не являюсь врачем или нутрициологом, вся изложенная в этом видео, информация является моим личным опытом употребления продукта (или продуктов) представленным в видео или рекомендованным мной, и не является показаниям к применению. Перед употреблением данного продукта в лечебных и иных целях вам необходимо проконсультироваться с врачом. ++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ‼️ Ищите где купить Кето продукты, купите здесь, хорошие цены, посмотрите(мне зачтется небольшое вознаграждение за покупки. Для вас это не влияет на стоимость): =================================== ✅ MCT масло
✅ Конопляное масло
✅Кокосовое масло ✅Топленое масло Гхи
✅Масло Авокадо ✅ Эритрит с Монк Фрукт: ✅ Яблочный Органик уксус нефильтрованный ECOCE:
✅ Миндальная мука: ✅ Кокосовая мука
——————————————————————————————————— ✅ Моя общая ссылка на Яндекс Маркет, перейдя по которой вы потом можете покупать что угодно:
✅ Полоски для определения количества кетонов в моче: ✅ Аспармат Магния и Калия
✅ Цитрат Магния NOW
✅ Глюкометр
✅ Полоски для глюкометра
==================================== Предупреждение: ссылки включенные в описание могут быть аффилированными. Если вы приобрели товар или услугу по ссылкам, которые вы воспользовались перейдя из описания, я могу получить небольшое вознаграждение. Для вас это не влияет на стоимость. Благодарю вас за поддержку моего канала! Это помогает мне обеспечивать вас бесплатным контентом. ==================================== ✅МОЛОЧКА  на кето диете.    • МОЛОЧКА  на кето диете. ЧТО НЕ ТАК с Молоч...   ✅ Орехи на Кето Диете    • КАКИЕ ОРЕХИ ЛУЧШЕ подходят для Кето Диеты   ==================================== Music by MYSM - Aloft -