КАК ДА СЕ ЗАЩИТИМ В РЕАЛНИ УСЛОВИЯ feat MARTIN STOICHKOV

💻
📲В долната част на сайта, може да откриете, супер лесния за работа калориен калкулатор, както и да се запознаете с част от нашите трансформации. КАК ДА СЕ ЗАЩИТИМ В РЕАЛНИ УСЛОВИЯ feat MARTIN STOICHKOV В това видео ше ви покажем няколко начина за самозащита в реални условия. Мартин Стоичко, който е професионален ММА състезател се съгласи да демонстрира някои от най-използваните хватки в реални условия. Искаме да наблегнем още веднъж, че това са хватки за самозащита, така че не ги използвайте освен ако наистина нямате нужда от тях. Ако искате да се възползвате от нашите фитнес треньорски услуги може да си запишете предварителен БЕЗПЛАТЕН разговор с нас тук:
Попълнете контактната форма и ние ще се свържем с Вас! Ако все още не сте ни последвали в Youtube канала ни, то горещо ви го препоръчвам, защото качваме видео всеки ВТОРНИК, ЧЕТВЪРТЪК И НЕДЕЛЯ! Stay Strong and Stay Shredded! ______________________________________________________________________
★FACEBOOK СТРАНИЦА:   / strongshredded   ★YAN`S INSTAGRAM:   / yan_garkov   ★BORIS INSTAGRAM:   / boris_madolev