КАК отпустить прошлое и начать жить заново | Сделай ЭТО и сохрани себя | История Ирины Ортман

Это интервью с певицей и актрисой Ириной Ортман — искренний разговор о том, что стоит за успехом, славой и поиском внутреннего покоя. Вместе с Александром Исамбаевым в подкасте «Может каждый» они говорят о саморазвитии, осознанности и силе любви к себе. Ирина делится личными историями — о карьере после «Фабрики звёзд», жизни в шоу-бизнесе, о том, как заново обрести смысл, уважение к себе и душевное равновесие. В этом видео вы узнаете, как отпустить прошлое, сохранить внутреннюю гармонию и начать новую жизнь без вины и страха. 💬 Напишите в комментариях, что для вас значит любовь к себе, и подпишитесь, чтобы не пропустить новые откровенные беседы о жизни и личном пути. КАК отпустить прошлое и начать жить заново | Сделай ЭТО и сохрани себя | История Ирины Ортман ⏱️ Таймкоды: 00:00 — Приветствие. Почему важно уметь начинать заново 00:31 — Кто такая Ирина Ортман: путь от Барнаула до сцены 04:54 — Первые шаги в музыке и поддержка семьи 18:49 — «Фабрика звёзд»: как всё происходило за кулисами 23:16 — Слава и падение: что остаётся, когда свет гаснет 26:33 — О любви к себе и уважении к себе: в чём разница 31:15 — Волонтёрство и миссия: зачем Ирина ездит на передовую 33:34 — Благотворительность и помощь детям: фонд «Маруся» 35:54 — Метафорические карты: разговор с собой 38:28 — Мечтательница: все в твоих руках 42:05 — Счастье — это состояние 51:08 — Благодарность за все 54:37 — Новый этап: «А завтра будет свет» 56:55 — Итоги: как сохранить себя и веру в жизнь 1:03:56 — Финал. Благодарность и послание зрителям Telegram: