Нуждата да знаем със сигурност

Тази презентация заимства името си от книгата "Нуждата да знаем със сигурност. Как да се справим с натрапливите мисли и несигурността", а неин водещ е човекът, но когото дължим превода на български - Надежда Маркова. Пасажи от книгата ще ни въведат в темите, които не идват със стопроцентова гаранция, като здраве, морал, сигурност и взаимоотношения. През тези теми заедно ще потърсим отговор на някои въпроси, като “Могат ли проверките и търсенето на уверение да бъдат продуктивни начини за справяне с несигурността?” и “Кога попадаме в капана на повтарящите се проверки, търсене на информация и потвърждение от околните с цел да стигнем до непостижимата сигурност?”. Ще представим подхода на терапевтично отстъпване и неговите четири стъпки, които могат да ни избавят от този капан. В презентацията ще бъдат включени интерактивни упражнения, както и представяне на историята на клиент с ОКР, който е използвал книгата по пътя на възстановяването си. Надежда Маркова Надежда е клиничен психолог с десет години опит в консултирането и психотерапия на деца и възрастни. Завършва клинична и консултативна психология в Софийски университет и е консултант по когнитивно-поведенческа терапия (КПТ) към БАКПП. В работата си използва както КПТ, така и мотивационно интервюиране. Професионалните ѝ интереси са в областта на тревожните разстройства, емоционалната регулация и на психологията и зависимостите.