16. Наш внутрішній критик. Які в нього цілі. Як краще його розуміти і взаємодіяти з ним.

Саме чесне та відверте - на кухні вночі та з близькими людьми. Наша тема це дружба, психологія, стосунки, любов та життя загалом. Цього разу на нашій кухні ми розкриємо питання: хто такий наш внутрішній критик, познайомимося з ним ближче та дізнаємося його цілі. Розкажемо як його розуміти та взаємодіяти з ним. Підтримайте нас, долучіться до створення якісного контенту. Це можна зробити за лінком:
Також познайомтесь з нашими партнерами: Zhygun-herbs
Бренд, що має персоналіті і історію. Адже власник бренду, Вадим Жигун - травник у 4-му поколінні. Це бренд про турботу, адже чай створений, щоб ви піклувалися про своє здоров'я. Rozmova — платформа перевірених психотерапевтів, де кожен може знайти свого.
Знижка 20% на першу сесію за промокодом NAKUHNI Наші інстаграм сторінки: Лєна Бельо — @lenabele Женя Мазур — @mazurevgeny НАКУХНІНОЧІ - ми з тобою - Листи з підтримкою від психолога: проти внутрішнього критика після розставання для тих, хто починає нову справу Познайомтесь з проектом тут: instagram @_nakuhninochi_with_you_ З усіх питань по співпраці та реклами пишіть на електрону адресу або в інстаграм: loco2211@gmail.com @lenabele Знайдіть своє у цьому випуску: 00:00 - тизер та інтро 02:13 - хто такий внутрішній критик 08:59 - про прийняття батьків 12:47 - які бувають типи внутрішніх критиків 13:59 - фільм Субстанція. Критик, який знищує 20:28 - який механізм дії у критика ІНКВІЗИТОР 22:33 - де межа між здоровою самокритикою і внутрішнім критиком 34:20 - чому з критиком важко домовитися 37:06 - перший інструмент для роботи з внутрішнім критиком 38:59 - другий інструмент і розіграш подарунку від партнера 46:03 - що робити, коли знаходиш зовнішнє підтвердження слів критика